Комплекс упражнений в бассейне, который рекомендован для будущих мам.
Представляет собой эффективную форму физических упражнений с использованием водного пространства, динамической нагрузки и релаксации.
Позволяет в полной мере раскрыть свои дыхательные возможности, без перенапряжения тренировать мышцы и правильно расслабляться.
Особое внимание на занятиях уделяется упражнениям, отвечающим за поддержание эластичности тазового дна, которые в перинатальной аквааэробике помогают стабилизировать тазовые связки изнутри, что обеспечивает лучшее кровоснабжение тазовой области.
«АкваМАМА» длительностью 45 минут.
Стоимость для членов клуба:
Стоимость для не членов клуба:
Запись через фитнес-консультанта в отделе продаж.
Представляет собой эффективную форму физических упражнений с использованием водного пространства, динамической нагрузки и релаксации.
Позволяет в полной мере раскрыть свои дыхательные возможности, без перенапряжения тренировать мышцы и правильно расслабляться.
Особое внимание на занятиях уделяется упражнениям, отвечающим за поддержание эластичности тазового дна, которые в перинатальной аквааэробике помогают стабилизировать тазовые связки изнутри, что обеспечивает лучшее кровоснабжение тазовой области.
«АкваМАМА» длительностью 45 минут.
Стоимость для членов клуба:
- 1 посещение – 1300р
- 4 посещения – 4600р
- 8 посещений – 8000р
- 12 посещений – 10200р
Стоимость для не членов клуба:
- 1 посещение – 1500р
- 4 посещения – 5600р
- 8 посещений – 9600р
- 12 посещений – 12600р
Запись через фитнес-консультанта в отделе продаж.