Обучение плаванию детей
Группы по
обучению
Обучение плаванию детей
Персональные тренировки
Формируются новые группы
Мастер-классы от тренеров
Профессиональные тренера
В нашем фитнес-клубе с бассейном на Водном стадионе открыты двери для всех любителей здорового образа жизни и спорта.
Желаете сходить в бассейн с сауной? Приобретайте абонемент по фиксированной цене. Вас ждут групповые тренировки на выбор, персональный тренинг с инструктором, банный комплекс и spa-кабинет.
Есть тренажерный зал с новейшим оборудованием. Любители плавания помимо бассейна, могут посетить сауну.
Очень демократичный клуб. Прекрасный бассейн на водном стадионе, отличная команда тренеров по аквааэробике Павел, Людмила, Светлана и Алексей.
Мы создаем условия для привлечения всех слоев населения к здоровому образу жизни
В бассейне разрешается купаться только в плавательных костюмах: купальниках, плавках и плавательных шортах.
Расписание бассейна Вы можете узнать на нашем сайте в разделе расписание. Для того, чтобы узнать о наличии свободного места на определенное время, вы можете позвонить по телефону.
На время посещения бассейна на маленьких детишек нужно надевать специальные непромокаемые памперсы, они продаются поштучно в магазине в холле бассейна.
5 ступеней обучения плаванию
Этот уровень отлично подойдет новичкам, особенно если Вы боитесь воды. Если Вы боитесь опускать голову под воду, то обратите внимание именно на этот уровень. Тренировки будут проходить в безопасной части бассейна, и Вы сможете в любое время встать на дно. Длительность таких тренировок не ограничена, Вы сможете заниматься столько, сколько потребуется Вам для приобретения необходимых навыков плавания.
При освоении этого уровня Вы сможете проплывать 1000 метров техничным кролем. Длительность тренировок составит 12 недель.
Этот уровень по длительности такой же, как и средний – 12 недель. По итогу всех занятий Вы получите навыки комплексного плавания. Отточите технику кроля, обучитесь различным техникам плавания. Ко всему прочему научитесь делать развороты на уровне профессионала. Цель этого уровня – по итогу проплыть 1850 метров за 60 минут.
На этом уровне происходит изучение «фишек» техники плавания и проработка различных элементов ранее изученных стилей. Длительность курса – 12 недель. К уровню допускаются ученики, проплывающие 1 км за 22 минуты.
В эту группу для занятий допускаются только триатлеты и пловцы с опытом. Цель занятий на этом уровне – подготовка учеников для марафонского плавания и последующих выступлений на открытой воде